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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：这么年轻的情况下，如果明确拥有肾结石，症状不是特别严重的话，可以考量多饮水，剧烈运动，看一看肾结石如何可以剔除，如果结石症状比较明显的话，建议手术救治早餐的话，可以适当的吃许多高蛋白的食物，比如说豆浆**之类的，其他来说并没有什么很需要有忧心和解决的。特别注意建议注意睡眠充足建议不要熬夜，建议较好适当锻炼身体，跟平时注意节制性生活。
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