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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：肾脏结石，如果只有4mm，通常低于尿路最窄的直径，所以救治4mm结石是让自己排出来，通过更多的水，更多的活性，配置许多药物，尽快协助结石。确保每天的饮水量在2000-3000ml约莫，大量排尿对结石有冲涮效用。另外，患者还可以多做跳绳或者旋转活动，协助结石尽快排出来。特别注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的饮食。适当运动，有助于提高免疫力。
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