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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：你本身有腰椎间盘突出，自身体质比较差，平时要留意腰部的护理。不要过度的操劳，留意腰椎防寒。这种病情可以通过非甾体消炎药物以及温阳补肾的中药调理稳定个人病情。你除了做推拿救治，还可以做超短波疗法，中低频疗法以及活动疗法减低腰痛乏力等症状。需要声明注意注意合理膳食，遵循医嘱，加强锻炼，定期复查。
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