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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你好，根据你的叙述，你的情况属于中度贫血需要有及时去医院，改进相关检查明确贫血的原因，常见贫血的原因有地中海贫血，缺铁性贫血以及白血病。建议：平时应当确保营养物质的足量摄取，营养均衡，防止再次发生营养不良，多歇息，防止剧烈运动，不定期实施血常规的仔细检查。特别注意建议平时多吃一些新鲜水果和蔬菜，这样可以提高免疫力，补充维生素。
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