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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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崔金全主任医师
病情分析：脂肪肝还是有两个方法的，主要的措施就是少吃油腻性的食物，比如尽量的防止肥肉，大油的食物。多吃水果蔬菜，清淡的饮食。同时要互相配合大量的有氧运动，比如每天实施20到30分钟的跑步，溜冰或是快走。一般一个月到两个月就可以起些明显的效果的。特别声明需要注意严格的控制饮食，避免吸烟饮酒以及熬夜适当的遵医嘱应用保肝药物。
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