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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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吴伟副主任医师
病情分析：软骨瘤是比较常见的良性肿瘤，可以分成内生性软骨瘤和外生性软骨瘤，如果没明显的症状，暂时可以仔细观察，但如果引来疼痛，或者是肿瘤减小明显的话，是需要有考量及时的手术，具体的骨科医生会给你恰当的救治意见，平时不能够剧烈的运动，增强营养，不要吃辛辣刺激的食物。需要声明注意禁止吃坚硬粗糙类的食物，以避免刺激肠道。
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