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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：得了脂肪肝是个慢性的过程，一般绝不会快速的自愈的，如果脂肪肝不是很严重的话，是可以通过惯良好的饮食和作息习惯来慢慢的稳定了，平时留意多喝水，多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，更不能够抽烟喝啤酒，如果脂肪肝是中度或者重度的话，建议需要有服食保肝护肝的药物来协助救治。特别注意在日常生活中要注意有规律的饮食习惯，要加强自己的养生保健知识。
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