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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：这段时间一定需要有多留意歇息的同时呢，防止碰水只有歇息好了以后方才能更好的彻底恢复。一般歇息的时间考量可能会是要十到二十天约莫，每个人彻底恢复的情况是不一样的。这段时间饮食方面要清淡温和，防止各种极冷，辛辣，刺激性等食物的摄取，可以考量去医院复检几下。需要声明注意在日常生活中不要吃色素重的食物，以免加重食素沉积现象。
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