怎样注意颈椎病？
分类：颈椎病严重 |
1人回复 |
2020-04-28
病情描述：
医生你好，我是广告设计师，平时坐电脑旁边，培训的原因致使我年纪轻轻就颈椎病，现在还不是很严重，想问下，怎样注意颈椎病？平时要做些什么活动来纾解？吃方面有什么忌嘴的吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：颈椎病是个经常坐办公室或个体位的人或司机经常得的一种病。所以在我们要长期坐在电脑旁或坐在办公桌前的时候，必须坐上六十分钟就要歇息5到10分钟，发生改变几下体位，向后仰伸脖子。同时如果颈椎病比较明显的时候，可以做吸扯。可以一同打打羽毛球来纾解，在吃的方面没什么禁术的。特别声明避免熬夜和精神紧张以及思想压力过大；要合理膳食，忌辛辣腥等刺激性食物，戒烟酒。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-04-28
查看更多关于“怎样注意颈椎病？”的相关常识>>
