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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：对于膝盖再次出现骨质增生的患者，首先要留意防寒，不要受寒感冒，不能够频繁的做弯身下蹲的动作，在日常生活中，多留意钙的摄取，要留意歇息，不要加班，确保足够多的深度睡眠，局部可以上冷敷，疼痛就会获得有效的纾解，防止去潮湿阴冷的地方，经常的去户外晒晒太阳，有助于钙的炼化。需要强调的是在平时可以适当的进行活动，避免比较剧烈的活动。
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