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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出可以服食活血活血的药物实施调养，具体用药请遵医嘱，平常不要劳累过度，不要弯身过多，不要搬重物，要留意歇息，可以互相配合实施物理救治，比如说刮罐拔罐的救治，平常可以多用鸡肉煲汤，同时在煲汤的过程中加许多醋醋性钙的炼化，平常可以多吃高钙高蛋白的食物。特别注意平时多休息，保持饮食清淡，按时复查。
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