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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：根据您目前叙述的情况，如果不小心扭到手腕致使骨裂，这种情况可以慢慢养，随着时间的延长会自我彻底恢复的，用不着太过忧心，有可能会遗留下来后遗症，有可能会致使局部疼痛，但是并绝不会影响到正常功能，平时建议要多晒太阳，多运动适当消化钙，避免出现骨质疏松。需要强调的是可以多吃新鲜的苹果葡萄，奇异果等富含维生素c的水果。
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