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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神疾病 > 失眠 > 怎样才能把失眠症 治疗好？

怎样才能把失眠症 治疗好？

分类：失眠 | 1人回复 | 2020-04-29

病情描述：

靠大学高数的时候，我挂科了就每天神经衰弱睡不好，怎样才能把失眠症 治疗好？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案
共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

邸志勇

邸志勇副主任医师

病情分析：你现在的失眠症有可以的原因就是大学高数引来的失眠症的，所以先把这科抓好，这样才不神经衰弱了，在大学里读书是个比较好的环境的，所以你要把时间算好，生存要有规律，这样才可以把失眠症救治好的，同时也要留意饮食方面，不要吃对睡眠不好的东西。需要声明注意保证充足的睡眠，注意休息，避免过度劳累，戒烟限酒。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2020-04-29

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