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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：目前这种情况主要就是要留意，尽量减少活动量，平时要留意适当的歇息，同时也要留意局部的防寒。可以适当运用许多消炎活血的喷剂，互相配合局部的理疗和推拿等实施调养救治，也可以互相配合运用节消炎活血的药膏等实施局部的内服。要不定期实施排片仔细检查，如果没获得良好的彻底恢复，必要的时候可以决定手术救治。特别声明平时可以多补充优质蛋白质以及丰富的维生素。
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