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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：对于颈椎轻度炎症的患者来说，需要有根据颈椎病的具体分型来决定合适的治疗方案。绝大多数的患者可以做几下颈椎保健操，适当地实施颈椎的运动，防止长期保持同一种颈椎的姿势，来纾解病情。但是对于病情比较严重的患者，可以考量实施推拿，小针刀，针灸等治疗方法来实施救治。特别声明平时要多注意休息，避免过度的劳累及运动，要防寒保暖，保持良好乐观的心态。
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