患有哮喘，吃哪些食物比较好？

病情分析：1、 白萝卜、丝瓜和南瓜。白萝卜、丝瓜和南瓜所含丰富的多种不同维生素、脂肪、蛋白质及钙、磷、铁等矿物质，具备很好的清热利肠、凉血驱毒功效，对综合防治过敏性哮喘有很大的协助。2、多吃蔬菜水果和含有蛋白质的食物。猪瘦肉，**，豆类和鱼类这类含有蛋白质的食物可以增加体力，协助伤口愈合，增进身体的彻底恢复。蔬菜和水果所含丰富的维生素对伤口的结疤也有很大的协助，可以修补因哮喘而遭到危害的肺泡以及大幅提高人体的抵抗力。2、 多吃含有矿物质的食物。比如全麦面粉、小米、无花果和坚果中所含丰富的镁；家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆所含丰富的锌；牛奶和乳制品所含丰富的钙，这些食物都可以有效预防工作惊厥。哮喘患者的饮食要清淡，不能够吃太咸的东西，不宜食酒类、刺激性、油腻肥厚的食物，辛辣的食物和海鲜也较好不要吃，以免滋湿生痰，生热助火，严重病情。特别注意要注意保暖和饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2020-04-29