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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：头晕晕眩，有可能是经常伏案培训，致使颈椎病压制供给头部的血管再次出现的，应当多扭摆脖子，或者做许多有助于颈椎的医疗推拿项目，适当的喝许多排骨汤，也可以口服许多钙片，不要枕太高的枕头，睡前不要喝碳酸饮料，可以听许多舒缓的音乐或者慢慢的散步，都能增强深度睡眠质量。需要强调的是避免不良情绪，生活饮食作息规律，多吃水果蔬菜。
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