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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，再次出现腰椎膨出多是在劳作时或者体育活动时，要不遭遇扭闪和击打抬重物时再次出现用力过猛，过度操劳等受了伤所引来的，椎间盘纤维破碎。平时需要有留意严格屏幕，硬板床歇息，实施吸扯理疗，而额外的推拿，抱括糖，皮质激素实施，硬膜外麻醉等，可以决定微创手术救治和传统手术救治。需要强调的是平时要注意多卧床休息，不能进行剧烈活动，饮食上多吃一些高蛋白高纤维素的食物。
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