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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出是属于腰部不可逆的伤损，与不注意良好的坐姿或者站姿有密切的关系，主要表现出为腰酸腰胀，严重的情况还是有双下肢疼痛麻木。救治的方案抱括保守救治以及手术救治，比如说融合服食活血化瘀通络药物以及腰部的康复训练。如果压制症状明显，可以手术救治。需求注意平时需要适当补充营养物质，适当补充维生素，平时多晒太阳，避免过度劳累。
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