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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：这种主要考量是因为平时老是长时间久坐姿势不准确致使的，也不剔除因为以前受了伤以后致使建议是要到医院仔细检查检验几下，早期的话可以决定矫形器矫正，或者到医院针灸科实施额外的复位救治。平时防止经常久坐或者弯身操劳，也可以佩带几下护腰带。特别声明进行局部的热敷和按摩，可以缓解疼痛，睡觉的时候尽量睡硬板床。
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