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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：这种腰部有刺痛感，主要考量可能会是因为局部的腰椎间盘突出压制到神经根致使的牵涉性疼痛，中医方面主要考量是气滞血瘀建议是不定期到医院复检几下，救治上可以决定外用许多舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，同时生存上必须留意调理好，不要老是久坐。需要声明注意建议较好是不要长期的低头位工作，同时患者要注意保暖，不可以吹风受寒。
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