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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：得了腱鞘炎一般需要有歇息1到2周才可以慢慢的转好，完全恢复可能会还要两三个月，平常必须留意调理，在彻底恢复过程中要防止局部关节用力，同时还要留意关节的防寒，要多吃纤维含量和蛋白含量丰富的食物建议互相配合做下物理救治，可以增进彻底恢复。特别声明平时保证睡眠，合理膳食，注意保暖，避免着凉。
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