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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：您好，腰椎间盘突出是一种比较顽固性的疾病，在症状比较轻微的情况是可以实施保守救治压制的，是可以慢慢的转好的情况，平时留意歇息，少做重体力，可以根据具体的表现出实施针灸理疗推拿，如果症状进一步紧张，是需要有及时去医院实施微创手术救治压制效果是比较好的。特别声明恢复期间也要注意多休息，不要从事体力活，避免劳累。
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