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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：您好，得了腰椎间盘突出应当办到留意歇息为基础，如果是比较厉害了就要考量手术了，像您说的如果是得了腰椎间盘突出的话是可以过夫妻生活的，但是不要太剧烈了，太过的操劳会引来症状的病发。如果是腰没劲儿的话就要平时多锻练腰背肌力量，做个五点撑持需要强调的是保证日常休息时间充足，根据自身情况可进行适当运动。
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