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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出的救治需要有根据具体的程度，临床诊断症状综合评价推测和推测，椎间盘突出主要是由于纤维环破碎髓核薄弱致使神经，椎管受压引发的，致使许多列的临床诊断症状，需要有及时做个腰部核磁共振来明确具体的程度，如果轻度的话是可以保守救治，平时多睡硬板床，多做腰背肌锻练，党，如果重度的话只好考量手术。特别注意建议较好是不要长期的低头位工作，同时患者要注意保暖，不可以吹风受寒。
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