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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：由于培训的原因对颈椎的压力比较重，而且不注意日常的调理，引来颈椎疼痛，关节运动受限。现在要改正错误不良的生活习惯，而且定时的运动颈椎，做颈椎保健操。由于供血不足，可以在医生指导下动用稳定脑循环往复，消炎镇痛的药物调养，互相配合物理因子疗法救治。需求注意患者平时不要饮酒，不要重体力劳动，适当运动。
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