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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎关节如果再次出现了退行性炎症，这一般是由于过度操劳或者长期弯身运动致使的。建议首先留意自己的日常生活调养不能够剧烈的运动，也不能长期载重劳作，否则很可能会致使脊椎退行性关节炎症再次出现严重的，平时也要留意防寒保暖，尽量不要让冷风刺激局部，否则很可能会致使病情严重。需求注意在平时可以适当的进行活动，避免比较剧烈的活动。
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