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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：桡骨茎突腱鞘炎是由于病人的拇指或手腕反反复复运动引发的。目前救治主要是激素麻醉或局部制动器，但对于药物救治不理想的患者，可以直接通过手术救治，而且绝大部分患者都可以自愈。在正常的生存或培训中，要留意劳逸结合，尽量避免长期运动手腕和拇指。在饮食方面，需以清淡的食物为基础。需要声明注意调整情绪，积极治疗，养成良好的睡眠习惯。
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