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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：现在主要是骨质增生，相信是一种退行性炎症，多见于膝关节骨质增生，腰椎骨质增生，在操劳后疼痛明显严重，歇息后纾解，对身体的危害比较大许多，需要有尽快去医院复诊，如果轻微的可以动用药物救治，严重时需要有动用手术救治，这样才能压制疾病。特别注意平常不要劳累过度，不要喝酒，不要喝浓茶，不要喝咖啡。可以多吃高钙高蛋白的食物。。
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