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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：手腕再次出现腱鞘炎，这种主要考量可能会是因为长时间运动过度以后致使的，所以容易再次出现疼痛或者运动受限的症状，这种可以决定外用许多消炎活血的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间必须多留意歇息，而且也可以互相配合做许多物理救治，协助稳定，一般大多数可能会需要有半个月到一个月的时间彻底恢复。需要声明注意适当运动多休息，多喝温开水，避免含量。
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