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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：膝关节疼痛是关节炎的主要表现出，膝关节退变性炎症与膝关节过度动用、过度活动有明确关系，随着年龄增涨、人体器官退变老化，关节忍受蠕变有所上升，如果一直大负荷活动，关节再次发生退变性关节炎的几率增强，一旦再次发生退变性关节炎，如果不适当干扰运动，没及时救治，可能会致使关节炎持续发展，误机救治时机，建议及时到医院仔细检查救治。需要声明注意平常不要吸烟喝酒，可以多用热水泡脚，不吃辛辣刺激的食物。
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