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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，股骨头坏死后的注意事项重中之重是需要有压制体重，减低股骨头的压力，以免严重病情，可以测试合适的拐杖。另外要留意防止饮酒，激素类药物，辛辣饮食等刺激性因素。还要留意防寒，防止着凉，可以实施局部推拿，增进血液循环。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃钙含量高的食物。如果病情严重，可以考量关节置换。特别声明不要劳累过度，要保持良好的日常生活姿势，不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅的辛辣热气的食物。
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