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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，如果是患腰间盘突出的疾病，应当用药物保守救治，不要干重体力劳动和剧烈运动，不能够睡弹簧床垫，必须留意防止长期保持个姿势的培训和练习，平时不能够大幅度的弯身，要惯良好的生活习惯，久坐久立后多运动几下，不能够翘二郎腿不坐沙发较矮的座椅，睡硬板床。需求注意要戒烟戒酒，平时要保证充足的休息和良好的睡眠。
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