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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：创伤性滑膜炎可以服食活血类药物实施调养，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，要留意歇息，可以佩带护肘来守护关节，平常不要吹冷风受寒，可以多用热毛巾冷敷，同时互相配合推拿，平常可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中加许多醋，增进钙的炼化。平常不要食用辛辣热气的食物。特别注意平时应该多谁硬床少睡软床，有利于骨胳。
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