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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病就是指由于患者的颈椎长期、长时间的处在个姿势，引来颈椎再次发生了所谓的骨关节炎，再次出现椎体的骨质的纤维化、退变，周围韧带的肥厚，压制周围的神经和血管，所引发的一连串症状的疾病。所以针对它的病因给与额外的预防措施。要改正不良姿势，防止长时间的低头培训，防止睡眠枕头过高，除了不要做不正确的体育锻炼。特别注意饮食方面最好是能够注意清淡，最好是建议你吃一些富含纤维素多的食物。
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