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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：一般救治腰椎间盘突出的话，可以到正规医院复诊，可以到骨科或者是外科，或者是针灸理疗科，通常这个主要是可以到医院，拍个腰椎ct，看下严重程度，一般这个主要是可以做下针灸理疗，同时还可以多点溜冰，多座拱桥，飞燕活动。这个也可以互相配合，做下腰椎吸扯。特别注意平时进行一些合理的轻微运动，可以促进病情恢复。
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