颈椎病怎样治疗好得快？
分类：颈椎病严重 |
1人回复 |
2020-05-06
病情描述：
最近我的颈椎病又犯了，脖子是又酸又痛的，稍微揉几下，还可以舒服一会，但是，也不能够一个劲儿的柔呀，最近家里人告诉我去医院看几下，但是朋友告诉我，中医针灸也挺好的，有谁知道颈椎病怎样治疗好得快？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议您在日常生活中，无论是培训还是练习，都要保持良好坐姿，尽量减少低头的频率，少玩手机和电脑，需要有长期保持个低头姿势时，建议30-40分钟转过身运动几下。留意肩颈部位的防寒保暖，防止空调直吹。睡午觉的枕头不宜过低也不宜过高。防止由于颈椎的过度运动或者过度的体育运动致使的颈椎伤损。特别声明平时可以适当的按摩关节，做关节松动术，不要受到寒冷因素刺激。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-06
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