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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：不知晓你所说的“腰很不好”是不是腰椎间盘突出致使的，假如就是这个疾病引来的话，那么你可以到当地私立的正规的医院复诊，在实施腰椎MRI的仔细检查，目的就是想看一看椎间盘突出的程度，以及如何压制了神经，在根据仔细检查之后的结果看一看能不能够采取微创手术救治的。特别注意日常生活中应当尽量减少剧烈运动，多休息，保证充足的睡眠。
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