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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：这种情况的话可以通过饮食上实施调养，可以多吃一点儿排骨类的食物，这样的话，可以炼化大量的钙质成分，除了就是再吃一点儿钙片，可以明显的稳定人体当中的缺钙症状，对于骨质疏松的患者有很好的救治效用。在进攻的过程当中，千万千万不能够剧烈运动，剧烈运动的话会致使骨骼遭到压制。需要强调的是作息要有规律，不要熬夜，多吃些水果蔬菜，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力。
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