颈椎病困扰怎么解决
分类：颈椎病严重 |
1人回复 |
2020-05-06
病情描述：
我现在在这个培训干了有10十多年了，平时就是总是得看电脑，而且休息时间比较少，大概也就是歇息，一天11个来小时约莫吧。绝大部分的时间都在培训，后来就得了颈椎病困恼，这个应当怎么治？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：颈椎病是由于长期操劳引来的，会致使患者再次出现颈椎疼痛，关节运动不便等情况，可以动用推拿，贴膏药的方式实施纾解。平时也可以多实施颈部运动，能有效地增进颈部的血液循环，纾解颈椎病的情况。不要长期低头看手机培训，留意歇息，不可以过度操劳以免致使颈椎变形的情况。特别声明谁请可用用温水泡脚，避免睡前喝浓茶、咖啡和吸烟。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-06
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