颈椎病怎么办呀？
分类：颈椎病严重 |
1人回复 |
2020-05-06
病情描述：
由于长期伏案培训，我得了挺严重的颈椎病。最近这个颈椎病又病发了，严重的干扰了我的培训与生存，我甚至坐直都感觉到很痛。您好，颈椎病怎么办呀？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：首先颈椎病必须防止长时间低头培训，玩手机打电脑或者打麻将等是颈部肌肉痉挛的动作，或者每三十分钟，让头部后仰，使颈部肌肉放松纾解几下缓解紧张的状态，晚间必须睡低矮的枕头，颈部可以冷敷理疗烤电，口服许多活血化瘀，活血通络的中成药物。平时做个颈部保健操。需要声明注意建议适当补充维生素，建议多晒太阳比较好。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-06
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