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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎骨质增生是骨科比较常见的慢性病，轻者表现出为腰疼，弯身或者是重体力劳动时症状严重，经歇息后症状减低。如果骨质增生比较严重，压制神经可以再次出现腿疼、腿麻的症状。建议你先服食活血止疼的药物救治，以及补钙来救治。日常生活中要防止操劳，多吃含有维生素及钙的食物。需要声明注意平时要注意休息，尽量不要过于的劳累，要注意保暖，不要着凉。
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