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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病无法自愈。颈椎病是一种以退行性炎症为基础的疾病，它与劳损、退行性变、外伤和先天畸形关于。主要表现出为颈背疼痛、上肢无力、手指麻木、双下肢穿行不稳等症状。绝大多数颈椎病患者可以采取非手术保守救治来摆平疼痛。平时必须留意预防工作，防止长时间躺下，比如说躺在床上玩手机。睡觉时，重新调整枕头的位子和高度，互相配合适当的活动疗法，互相配合烤灯理疗、冷敷等。需要强调的是在饮食上要以清淡为主，多吃高钙的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤等。
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