怎样治疗焦虑失眠症？
分类：失眠 |
1人回复 |
2020-05-06
病情描述：
我因为工作压力大的原因得了焦虑失眠症，怎样治疗焦虑失眠症？才是好的？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：焦虑失眠症主要是由于长时间精神压力过大，歇息不好，劳累过度而引来的一种症状，可以在医生指导下吃许多营养神经或者是抗焦虑的药物。平时始终保持个良好乐观的心态，精神压力不要过大。睡不着的时候也可以实施适当的头部推拿来纾解神经衰弱的症状。特别声明注意保暖，避免着凉，多喝热水，合理饮食。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-06
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