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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：这种情况建议去医院检查一下，必要的时候做腰部的x线片或者腰椎CT仔细检查，以剔除可有腰椎间盘突出。如果没腰椎间盘突出，通常都是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征，治疗方法就比较简单，可以通过外贴药膏，针灸推拿，局部理疗就能纾解症状。需要强调的是现在精神不要太过紧张，压力不要太大，不要经常熬夜的。
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