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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：这种情况有可能是因慢性腰肌劳损引来致使的腰部疼痛，如果不是严重歇息可以纾解，但有可能会病发，在操劳时复发或者姿势不当时引来症状更加明显。需要有互相配合中频脉冲，针灸，拔罐，针灸等救治稳定症状，同时留意歇息，不要劳累过度，饮食方面清淡为基础，不要喝啤酒。需要声明注意平常饮食方面可以多吃一些含钙丰富的食品，例如牛奶，**，紫菜，海带，鱼肉，虾肉牛肉等。
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