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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：内测半月板损伤，建议较好到当地正规医院骨外科复诊，做个膝关节核磁共振仔细检查，察看几下伤损的程度。如果只是轻微伤损的话，建议可以做几下物理救治以及口服消炎活血的药物来稳定症状。如果伤损比较厉害的话，就要实施关节镜手术救治。术后病情稳定的情况下，也要尽快的插手几下康复救治来稳定关节功能。特别声明平时要多注意休息，避免过度的劳累及运动，要防寒保暖，保持良好乐观的心态。
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