髋关节滑膜炎如何锻炼？
分类：滑膜炎 |
1人回复 |
2020-05-06
病情描述：
我的髋关节再次出现了滑膜炎，据说锻练有利于彻底恢复，髋关节滑膜炎如何锻炼？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：擅长髋关节滑膜炎患者的锻练方式有五种，抱括下蹲、屈髋、放气屈膝及坐式抱膝和4字锻练法。实施这些活动锻练，虽然不能够将髋关节滑膜炎完治好，但可以一定程度上能缓和症状，要发生改变过量饮酒等不良生活习惯,留意恰当饮食。尤其是维生素C和维生素D的消化。特别注意每日确保足够的睡眠时间，切勿劳累，适当运动。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-06
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