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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，根据你的叙述，首先关节滑膜炎的救治，可以通过口服活血，通络、消炎镇痛等药物救治，增加关节运动，增进滑膜炼化，减低关节肿胀，如果关节大量积液。建议你可以做关节刺击抽液救治，如果病不见踪影转好，建议你到医院进一步仔细检查，可以做核磁共振仔细检查，以明确确诊，积极救治，留意歇息。需要声明注意平时应该睡觉睡硬床，避免长期一个姿势，不要过度用力，平时多晒太阳。
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