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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：骨质疏松，应该是多补些钙的，饮食上多吃青菜水果，多喝水，多消化维生素，多活动，大幅提高身体的免疫力，可以多吃些有营养的食物，比如说鱼汤，骨头汤等，平日里要留意，不要加班，惯有规律的生存，每天实施体育锻炼，多吃许多有营养的食物，尽量不吃零食。需要声明注意可以进行积极的功能锻炼，例如可以做一些肌肉的收缩活动等。
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